RECURSOS

DESCUBRE UNA PRIMERA IMAGEN DE LA EM

Acércate a la EM a través de este vídeo creado especialmente para ti y donde encontrarás un breve resumen de sus principales características.

CONSEJOS para sentirte mejor con EM

Una manera entretenida de hacerlo es a través de varias películas en las que los protagonistas conviven con la EM; te gustará verlas y pueden enseñarte mucho. Si eres menor, pregúntales a tus padres o familiares cuáles son las adecuadas para tu edad; ellos sabrán elegir las que más te vayan a gustar y a ayudar. Recuerda que cada caso es diferente y que lo que les pasa a los protagonistas de esas películas no tiene por qué pasarte necesariamente a ti.

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Entre los títulos más interesantes están:
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Películas:
100 metros. Inspirada en la vida del paciente Ramón Arroyo.
Go Now/Amo la vida. Cuenta la vida de un joven deportista escocés con EM.
Documentales:
Lecciones de natación. Documental sobre la historia de un jugador de fútbol.
Cuando camino. Documental en el que Jason cuenta sus propias vivencias al descubrir su enfermedad.
Series:
El Ala Oeste de la Casa Blanca/Segunda temporada: “Dos catedrales” (y episodios anteriores). Serie en la que es el mismo Presidente de EE.UU. quien tiene EM.

Además, puedes leer y consultar libros como, por ejemplo, el titulado “Rendirse no es una opción”, así como publicaciones, espacios en Redes Sociales, videojuegos y apps específicas y sitios de Internet en los que encontrarás información, testimonios, actividades a realizar y que también te ofrecerán la posibilidad de interactuar con otras personas de tu edad que estén pasando por lo mismo.

Si eres menor de edad, pregunta antes a tus padres y familiares, y ellos te indicarán qué páginas consultar y qué aplicaciones utilizar, ya que no toda la información de la red es fiable o adecuada.

Asimismo, tu neurólogo y las asociaciones y fundaciones de pacientes con EM disponen de información de acceso a estas herramientas.

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Materiales descargables

Hemos reunido para ti otros contenidos de apoyo, con útiles recomendaciones de diferentes materias que te ayudarán en tu día a día. Elige la que te interese en cada momento y recuerda que podrás acceder a ellas siempre que lo necesites.
Para descargártelas solo tienes que clicar sobre “descargar el material”.

Recién diagnosticados:

icono descarga Si tienes más de 17 años descarga esta ficha informativa y descubre cómo te puede afectar. Descargar el material
icono descarga Si tienes 16 años o menos descarga esta ficha informativa y descubre cómo te puede afectar. Descargar el material
icono descarga Infografía EM en la infancia y adolescencia. Descargar el material
icono descarga Infografía sobre el impacto de la EM en la Infancia y adolescencia. Descargar el material
icono descarga Infografía sobre la importancia del deporte en la EM en la infancia y adolescencia. Descargar el material

Entorno familiar:

icono descarga Si eres padre o cuidador te animamos a descargar esta ficha para que descubras las diferentes implicaciones de la EM. Descargar el material
icono descarga Infografía sobre el diagnóstico de la EM en la Infancia y adolescencia. Descargar el material
icono descarga Infografía sobre el entorno de la EM en la Infancia y adolescencia. Descargar el material
icono descarga Infografía avanzando con la EM en la infancia y adolescencia. Descargar el material

Entorno escolar:

icono descarga Si perteneces al ámbito escolar, te animamos a descargar esta ficha para que descubras las diferentes implicaciones de la EM. Descargar el material